Microbiota y deporte

El 70% de los atletas pueden sufrir síntomas gastrointestinales como dolor abdominal, náuseas y diarrea, después de ejercicios intensos.

Descubre cómo el aumento progresivo del nivel físico genera cambios en la microbiota intestinal y de cómo los micronutrientes pueden convertirse en tus mejores aliados.

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